小娜從小二小菱從幼稚園大班正式加入美國的體操隊到現在有六年的時間了

今天我就以一個體操媽媽的角度以及我們的經驗來分享一下目前在美國訓練體操的一些些心得

全部內容是我們自己在夏威夷及美國的訓練來作分享

一切還是以你的體操館及你的教練的資訊為主喔!

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這兩年我們去了好幾個國家公園

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今年娜菱滿8⃣️歲、🔟歲 

我們決定要讓她們接觸滑雪這項運動

從半年前就買好 epic pass 開始購入衣服、裝備

今年三月剛滑完雪回來,得到了🈵️🈵️的經驗值

我只能說...... 滑雪真的不是一個簡單的運動,你一定要有足夠的體力

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第二次來到 Monterey Bay Aquarium 依然有被驚豔到
它算是我去過的水族館中名列前茅的水族館
我非常非常推薦帶小朋友來玩
事實證明娜菱都很喜歡❤️

規模大但是館區又不會大到一天都逛不完

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旅程來到了第五天
中午把Yosemite最後一個行程 Mariposa Grove走完之後
就直接出國家公園往Bay Area開
這是一條長達300公里的 road trip
還好早上起得早,小孩在車上補眠

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這次Yosemite三天行

我們最後決定落腳在國家公園外半小時車程的 Groveland 小鎮

主要原因當然是因為住在園區太貴了😂(還會有其他的原因嗎?噗!)

其實也是因為這次是六人行(我們家四口+方婆&方姑姑)

如果要住在國家公園內的飯店

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『AllTrails Hike APP 』
自從夏威夷疫情解封之後尚未開放觀光之前
我們一家四口開始迷上snorkeling, hiking and camping
尤其是近幾年我開始慢慢接觸『爬山健行』這項運動

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其實我是從電影『Free Solo』才真正認識 Yosemite 
主角Alex Honnold 2013年花了兩年的時間準備赤手空拳(沒有綁任何繩索)攀爬上 El Captain(3000 feet = 910 公尺)
實在是太太太太厲害了
到了那裡真正看 El Captain這顆世界第八大花崗岩
實在是有夠壯觀(他怎麼可以徒手爬上去啊?!玩全沒綁繩索耶!)

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記得三年前帶娜菱去 San Diego 的 Legoland 玩,正好遇到草莓季
帶她們去採草莓,她們超開心的
🈶️小孩的人,一定要帶她們去體驗這種農家樂啊!
It’s a MUST! 
所以今年決定要去北加時,正好是五月北加產櫻桃的季節

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2022暑假
疫情過後,全世界幾乎都開放觀光,唯獨亞洲國家還沒對外開放
六月回台灣依然要3+4
對我們這種要上班請假回家的雙薪家庭來說還是太奢侈了
在島上關太久矣快待不下去

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許多人都說 Vegas 是夏威夷的第九個島嶼
真的一點都不為過
以前住在本土
沒事真的不會特別飛去or開車去 Vegas 玩
去個兩三次差不多也夠了

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自從生孩子之後,我也帶娜菱來 Vegas 三四次了
https://annapctsai.pixnet.net/blog/category/5461202
https://annapctsai.pixnet.net/blog/post/456146399-%EF%BD%9C%E7%BE%8E%E5%9C%8B%E3%80%82%E6%8B%89%E6%96%AF%E7%B6%AD%E5%8A%A0%E6%96%AF%EF%BD%9Cdiscovery-children%27s-museum?fbclid=IwAR2a1JCPo7LwETHrZYcw05EwojsaGVYHAHpgI84ZzO82jChw0QnzQ0t2UvU

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