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夏威夷人妻～安娜的生活點滴 1+1 > 3

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嫁到夏威夷的安娜除了忙碌的藥師工作之外，想和大家分享夏威夷的美麗與旅遊生活 家裡有兩寶：小娜＆小菱，希望藉著部落格來記錄一家大小的生活以及分享育兒好物＆心得 有關夏威夷旅遊、美國藥師相關問題歡迎留言

部落格全站分類：婚姻育兒

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  • 1月 05 週一 202612:00

  • 🇺🇸 美國體操訓練體制與美國學體操的Ｑ＆Ａ


小娜從小二小菱從幼稚園大班正式加入美國的體操隊到現在有六年的時間了今天我就以一個體操媽媽的角度以及我們的經驗來分享一下目前在美國訓練體操的一些些心得全部內容是我們自己在夏威夷及美國的訓練來作分享一切還是以你的體操館及你的教練的資訊為主喔！-----------------------------------------------------------
🤸 體操有分好幾種：競技體操、韻律體操、彈跳體操、有氧體操、彈翻床、特技體操、有氧體操等等其中只有有氧體操還未列入奧運項目娜菱他們練的是女子競技體操 Artistic Gymnastics
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美國體操 女子體操 競技體操

annahawaii 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)

  • 個人分類：歐胡島的生活
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  • 6月 27 週四 202416:38

  • 小四的免費國家公園門票 Every Kid Ourdoors

小四的免費國家公園門票 Every Kid Ourdoors
🏞️ 🇺🇸 全美國家公園🆓 免費門票🆓🎫



這兩年我們去了好幾個國家公園
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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  • 3月 23 週四 202317:22

  • 美國滑雪：你一定要知道的滑雪初學者須知：滑雪裝備（上集）

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今年娜菱滿8⃣️歲、🔟歲 
我們決定要讓她們接觸滑雪這項運動
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  • 個人分類：2023 滑雪篇
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  • 11月 20 週日 202203:00

  • 2022 北加之旅（Part 3)：Monterey Aquarium、17 Miles Drive、Big Sur

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第二次來到 Monterey Bay Aquarium 依然有被驚豔到
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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  • 11月 18 週五 202203:00

  • 2022 北加之旅（Part 2）：前往Monterey Bay、 The Fish Hopper 餐廳

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旅程來到了第五天
中午把Yosemite最後一個行程 Mariposa Grove走完之後
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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  • 10月 06 週四 202216:50

  • 2022北加遊：Yosemite 住宿分享 ＆ 三餐的準備

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這次Yosemite三天行
我們最後決定落腳在國家公園外半小時車程的 Groveland 小鎮
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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  • 10月 03 週一 202220:47

  • 爬山界的最高指南『AllTrail』APP分享

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『AllTrails Hike APP 』
自從夏威夷疫情解封之後尚未開放觀光之前
我們一家四口開始迷上snorkeling, hiking and camping
尤其是近幾年我開始慢慢接觸『爬山健行』這項運動
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  • 個人分類：歐胡島的旅遊
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  • 10月 03 週一 202218:48

  • 2022 北加十日遊（Part 1）：優勝美地漫遊三天

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其實我是從電影『Free Solo』才真正認識 Yosemite 
主角Alex Honnold 2013年花了兩年的時間準備赤手空拳（沒有綁任何繩索）攀爬上 El Captain（3000 feet = 910 公尺）
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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  • 10月 03 週一 202218:28

  • 2022 北加之旅：五月的必去行程『Brentwood 採櫻桃🍒、桃子🍑』

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記得三年前帶娜菱去 San Diego 的 Legoland 玩，正好遇到草莓季
帶她們去採草莓，她們超開心的
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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  • 10月 03 週一 202217:31

  • 2022暑假：北加十日遊行程總覽（Yosemite優勝美地、Monterey Bay、Alcatraz）

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2022暑假
疫情過後，全世界幾乎都開放觀光，唯獨亞洲國家還沒對外開放
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  • 個人分類：2022 北加十日遊（優勝美地）
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最新留言

  • [25/10/02] yukiri1999 於文章「如何成為美國藥師？...」留言：
    安娜你好： 時光荏苒，八年過去了！我是當初的38樓，後...
  • [24/09/26] Joshua 於文章「小四的免費國家公園門票 Every Ki...」留言：
    感謝分享，感覺很棒，有空歡迎互相交流喔!...
  • [23/02/01] 訪客 於文章「Anna的Pharm.D美國藥師之路經驗...」留言：
    您好，謝謝您的分享 我的女兒現在高三，剛收到MCPHS Bo...
  • [22/04/05] 訪客 於文章「｜育兒｜(6M-9M)帶小人出門好輕鬆～...」留言：
    回饋您這方面資訊，我是從 PTT搜尋引擎的排名，看...
  • [21/06/24] TY Lin 於文章「線上美術課分享（適合5-12歲）...」留言：
    畫得很好喔 我最近也是在家裡上線上繪畫課程 我是在一個接...
  • [21/01/26] wangalicious 於文章「｜2017台灣戰利品｜『MesaSill...」留言：
    安娜媽媽你太強了，跟我一樣精打細算不過我覺得我現在年紀大了想...
  • [20/07/06] 訪客 於文章「藥技士 (Pharmacy Techni...」留言：
    您好～ 想請問，我太太在台灣是五年制藥學系畢業的，我今年會...
  • [20/06/04] 訪客 於文章「｜產後瘦身Part One｜六星期減五公...」留言：
    我平時特別的愛吃，所以也特別的胖，天氣一熱就想起要減肥了，看...
  • [20/05/19] Rain 於文章「｜好物｜Combi餐搖椅、防水防汙套、優...」留言：
    請問你坐哪間航空公司？combi high chair包裝總...
  • [20/05/13] Lyra 於文章「｜人工試管續集｜後記...」留言：
    請問hcg指數低，後續ㄧ切都好嗎？...

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