這篇文章主要是給自己在家坐月子、親自照顧新生兒的新手媽媽的用品推薦文
住在台灣或是洛杉磯的媽媽們真的好好命喔！生完小孩都可以去月子中心當皇后享福一個月好好休息
媽媽只需負責餵奶擠奶＆看韓劇，每天五餐送到眼前又不用煮飯洗碗
小孩每天有人抱、餵奶、拍嗝、洗澡...完全不用操心（我也好想那樣喔！）
像我們這種住醫院三四天就被趕回家的美國媽媽們
對於新生兒照顧真的是從零開始、從頭學起
這六個月來跟醫院護士、小兒科醫生、新生兒科醫生、網路身上我學到了很多
當然還不是個專家，但是很想跟大家分享一下我的新生兒照護心得
看過我的舊文章的人都知道我有一張落落長的Baby To-Buy List媽媽寶寶購買清單
雖然生之前做了好幾個月的功課
但是經過了六個月的育兒生活後
發現並不是每一樣東西都是適合自己＆適合寶寶的
而且東西真的是用過了才知道好不好用、實不實用
所以這篇我就列出幾樣非常推薦的新生兒用品給大家參考囉！
＃嬰兒床＃
我個人非常推薦要買嬰兒床
讓新生兒跟爸媽睡同一張床還是有點危險
他就那三四公斤而已，非常小不拉丁點兒，真的很容易就會被壓到
也為了避免SIDS嬰兒猝死症候群發生，我還是建議大家要買一張嬰兒床喔！
不管什麼牌子，只要是經過安全檢測、合格的嬰兒床都ＯＫ
我則是選擇經濟實惠又有設計感的IKEA GULLIVER系列
床墊我本來購買IKEA的，後來發現太軟了，而且材質不透氣（適合有冬天的地區使用）
後來我在網路上找到寶寶最暢銷商品之一的Safety 1st Heavenly Dreams床墊
夠硬，躺起來非常涼爽、透氣，非常適合夏威夷的天氣
#衣櫃＃
小孩的衣櫃一定不可少吧！
有寶寶房的人空間夠的家庭準備這種抽屜櫃之外
還可以準備衣櫃，掛一些披風、冬天外套、圍巾什麼的
夏威夷沒有冬天，幾乎都是夏天衣服，冬衣很少
我們家衣櫥也沒有空間給小娜掛衣服
所以目前就只有用抽屜櫃放小娜所有的衣服
還好嬰兒衣服都很小一件，三層收納櫃還輟輟有餘
（IKEA MALM系列）
＃尿布台＃
再來就要推薦尿布台
家裡尚有空間的人一定要弄一臺尿布台
新生兒一出生一天換個七八次尿布習以為常
現在小娜六個月大，一天也是要換個四五次
有個方便的尿布台會帶來很大的幫助
我則是把衣櫃上方設計成尿布台（二合一）節省空間
我選用的Summer Infant尿布墊也是網路最暢銷寶寶用品之一
墊子夠寬、夠軟，還有安全扣環，小孩會翻身後可以綁起來以策安全
尿布墊布包依一個人喜好購買，我是用Zutano貓頭鷹系列（跟我的壁貼成一套）
接下來我要介紹這一組換尿布必備用品
桌上型尿布收納盒（Prince Lionheart）
尿布收納盒需要的東西有：
濕紙巾
尿布
乾洗手液
凡士林（Desitin尿布枕藥膏）
拋棄式紗布(gauze)
紗布巾
棉花棒 （最好在台灣買嬰兒專用超細綿花棒，美國的都很粗一根不好用）
酒精棉花球（棉片）
嬰兒乳液
梳子、指甲剪
這些東西都是新生兒每天都會用到的東西
一定要放在隨手可得的地方、方便拿取
（下面我會一一介紹用途）
如果家裡空間不夠沒辦法設立尿布台
或是住透天厝的人，客廳在一樓、主臥房or寶寶房在二樓，常常要跑上跑下
我倒是很建議可以買這種Diaper Caddy尿布收納架（或是家裡有類似的提籃也可以）
只要可以把東西放進去提著走，寶寶走到哪提籃就跟到哪
換尿布需要的東西全部放在提籃裡，應有俱全
就算人在樓下叫爸爸上樓拿換尿布的東西，爸爸也不會少拿某樣東西還要再跑一趟
真的很方便
（圖取自網路，此為boon Loop尿布收納架）
＃產褥墊or尿布墊or看護墊 Underpads＃
這東西真的不是我說的好用，是超超超好用
好用到我不僅從醫院ㄎㄧㄤ了好幾片回家
當初買了一包其實是要給自己用的，怕生完惡褥很多，墊在床上以免血染床墊
但是因為我是剖腹的關係，醫院住四天回到家惡褥只剩下一般MC的量，幾乎不會流出來
（但是我聽自然產的朋友說她流了三個星期）
但是媽媽用不完沒關係，可以繼續留給小孩用
我也是後來才發現這真的超級世界無敵好用
因為女寶寶的關係，小娜幾乎不太會發生一面換尿布一面亂噴的情形
小娜小的時候（0M-3M）意外常發生（一面換尿布一面尿尿）或是大便便到尿布外面來（這種意外當過爸媽的一定都經歷過吧！）
換尿布時就算尿了也是流到尿布墊上，便便大出來髒了也是沾到產褥墊而已（第一二個月最常發生）
如果生的是男寶寶的話，一定要用這個墊在尿布墊上
當男寶寶換尿布時尿尿天女散花像噴泉般湧出來不及遮的時候
用產褥墊墊在屁股底下吸收尿液
髒了只要把產褥墊丟掉就好，不用一直洗尿布墊布包
像我朋友生男寶寶就要買三四個尿布墊布包，幾乎每天都要換，要有好幾條才夠換洗
（是說我沒生男生，真的不知道男寶寶的厲害啦！只是我這樣想像應該接得住尿吧？）
但是我覺得每次用一大張，每次弄髒就要丟，很浪費
我會剪一半，只有墊下半身（胸部以下）只要墊到尿尿可能尿到的地方就好
所以一包18片我到現在（六個月）還有半包吧！（大概一兩個星期用一片）
暨環保又不浪費又好用，真的大推！
照片上這片產褥墊已經用了一個多星期了吧！
如果下半部弄髒了，我會剪一半（丟掉髒的那部分），上半部拉下來再繼續用（我很節省是不是？！）
所以其實我的尿布墊布包大概一個月才會洗一次吧！呵呵呵～（裝飾的功能比較強）
＊任何品牌產褥墊or尿布墊皆可，沒有推薦哪一家比較好用
＃衛生棉＃
在美國，沒有賣”產墊“這種東西
產墊都是醫院給的，像成人尿布，非常的大條、又很厚
但是自然產的媽媽真的很需要
如果血流量真的很大，可以在出院時跟護士再要個幾片回家用
回家後就用一般“夜用型”或是”量多型“的一般衛生棉
*Always就是台灣的好自在，Kotex是台灣的靠得住，請依自己喜好購買
我剖腹後可能是醫生把我的胎盤處理得很乾淨吧！
在醫院時惡褥已經大流血流完了
回家白天就用量多型，晚上夜用型也只用一兩天而已
但是護墊倒是用的很多很久（四五個星期）
＃乾洗手液＃
要遠離病菌，就要常洗手
我們這種有職業病的人對於這方面是非常注重的
“手”是全身帶菌最多的部位，每天摸東摸西的
為了減少細菌的傳遞，我們每一次抱小娜換尿布...之前都會乾洗手一下
當然出門更不能省了，乾洗手一定帶在身邊
除了洗手，有時候到餐廳時還拿來洗桌子，哈哈哈！
最經濟實惠就是買一大瓶回家自己分裝
＃尿布＃
我非常建議新生兒用幫寶適尿布
在美國幫寶適新生兒尿布有分為兩種
一種是Swaddlers（左邊）
一種是Baby Dry（右邊）
我建議用Swaddlers，因為尿布上有尿濕顯示
寶寶一尿尿，馬上由黃色變成藍色，非常好辨識
而Baby Dry沒有
但是Baby Dry的設計是強調尿尿再多，寶寶的屁屁還是乾爽的
我認為新生兒要預防尿布枕就是要勤換尿布
我的習慣是每餵一次奶換一次尿布
新生兒每2-3小時吃一次奶，一天大概要換個8-10片不等
不會有尿多的情形發生（三小時換一次是會尿多少啊！）
預算有限的媽媽，不想換那麼多片就可以用尿濕顯示來做判斷，等整條都變藍的時候就可以換了
或是經驗老道的話，我都捏一捏尿布，有嘭嘭、感覺像膠狀物在尿布裡就代表尿很多了
再加上我覺得Swaddlers的材質比Baby Dry軟一點，比較適合新生兒的皮膚
但是因為我們兩種尿布都有人送，我們就交換著使用
＃濕紙巾＃
濕紙巾應該是媽媽的Best Friend吧！
從出生用到四五歲
出門什麼都可以忘記帶，但是有三樣東西絕對不能忘記帶出門：奶、尿布、濕紙巾
美國的幫寶是濕紙巾有三種：
Fresh wipes：清香味道、低過敏
Sensitive wipes：強調無心料、溫和柔軟、低過敏
Natural wipes：強調無香料、低過敏、含蘆薈配方
但是我非常推薦初生嬰兒使用Pampers Sensitive Wipes
（在台灣好像只賣這一種叫做幫寶適潔膚濕紙巾）
三種價錢差不多，但是新生兒皮膚超嫩
所以還是選擇用低過敏無香精的產品是最好的囉！
（圖取自網路）
雖然幫寶適是寶寶品牌中比較貴的
但是我還是推薦在寶寶出生前三四個月需要特別呵護的時候可以買這種品質好的品牌使用
等四個月後皮膚比較厚，胎毛都掉光光了
已是嬰兒不是新生兒時，可以轉換成Huggies（好奇寶寶）或是Kirkland（好市多牌）或是其他比較經濟實惠的廠牌
而且我也建議能少用濕紙巾就少用，畢竟濕紙巾多多少少都有化學藥劑在裡面保持紙巾的溼潤度
在家裡時如果便便，能用清水洗就洗
一來減少浪費，二來減少寶寶屁屁接受化學藥劑的機會
＃嬰兒乳液＃
小娜兩三個月開始有些乾皮膚（Eczema濕疹）的問題
所以我幾乎試過所有嬰兒乳液了吧！
乾皮膚的第一線用品應該就是
左右兩瓶Aveeno乳液算是跟Johnson & Johnson嬰兒乳液同一個等級的（用哪一個牌子都一樣，看個人喜好）
其他廠牌可以考慮Cetaphil舒特膚 or Eucerin伊絲妮乳液（嬰兒也可以擦喔！）
在台灣可以用施巴嬰兒乳液
我試擦了幾天之後還是沒有起色
我就開始用第二線用品：Aquaphor Ointment（醫生也推薦用這個）
第一線用藥都是乳液級的，保濕力沒有軟膏來的好
雖然軟膏擦起來比較油，但是因為皮膚乾，所以更需要用油性的軟膏把水分鎖在皮膚裡
方法請看文章｜小兒科回診紀錄｜第四個月之濕疹、旅行、長牙、副食品準備篇
擦了幾天之後真的有比較好耶！
但是還是沒有完全好
所以我又買了醫藥界、醫師護士（連我這藥師）都非常推薦的Vanicream
因為Vanicream不含色素、香精、防腐劑、甲醛、羊脂膏...等最安全的乳液
是專門給乾皮膚、濕疹皮膚擦的乳液
Vanicream是乳霜劑型，比Aquaphor好推多了
兩個我會交換使用
偶爾小娜皮膚嚴重時（太乾or起紅疹）
我會加用Hydracortisone：Vanicream = 1：2混合一起使用
一起抹的原因是我不想擦太多類固醇在小娜皮膚上
但是因為範圍太大，所以加了Vanicream增加體積比較好抹在胎整個手臂、大腿、身體軀幹
不然一般來說應該是先使用類固醇軟膏，隔五分鐘吸收後再擦乳液
＊＊切記：類固醇藥膏是“需要時”才擦，不建議長期使用喔！
＃凡士林、Desitin尿布枕軟膏＃
（上上圖）中間兩大罐就是新生必備品Vaseline凡士林及Desitin尿布疹舒緩乳霜
打開長這樣
凡士林也是一項寶寶的好朋友
小娜現在六個多月，完全沒有尿布疹的問題（希望可以這樣保持下去）
我的秘密武器就是“凡士林精煉凝膠Vaseline 100% Pure Petroleum Jelly”
這個便宜又好用的東西真的要推薦一下
一大罐可以用個七八個月，保持寶寶屁屁乾爽
這是利用“油水分離”的道理
方法就是每次換尿布時，塗一點在寶寶的屁屁上（所有尿尿便便碰得到的地方），形成一層保護膜
當寶寶尿尿時，尿液就不會直接接觸寶寶屁屁的皮膚
而且當寶寶便便時，便便也會很容易被擦起來（因為屁屁油油的嘛！）不會黏住
要記住：是塗在屁股上，不試圖在尿布上喔！
我也聽過古法適用麻油塗在屁股上
道理也是一樣（油水分離），麻油是油性地讓尿液不會直接接觸屁屁
所以基本上凡士林是用來預防尿布疹的
擦得勤的話，尿布疹發生率就會很低
而Destin則是用來治療尿布疹
當開始出現紅屁股或是紅腫時
就要馬上用Desitin抹上一層來防止尿布疹的擴散及嚴重性
Desitin的主要成分是40%的氧化鋅Zinc Oxide，它是一種保護劑
塗上去之後會形成一層厚厚的保護層來保護皮膚
輕微的尿布疹，我通常塗很薄一層（左邊）
有點嚴重的話，不用客氣，給它來塗個厚厚的一層（右邊）
每換一次尿布塗一次，擦掉再重新塗一層，通常隔天就會好很多了
偶爾也可以讓屁屁透透風，不包尿布，會更好喔！（小嬰兒的話就可以放在產褥墊上”放風“，直接尿在墊子上）
不過這個擦凡士林的方法比較適合美國這這種大陸乾燥氣候
如果是台灣那種濕熱地區，夏天比較不適合喔！冬天寶寶會比較適用
最重要的是保持乾爽，有時候光屁屁在防水防污墊上幾小時可能勝過擦任何藥物喔！
＃酒精棉球＃
在美國需要自己照顧新生兒的媽媽要注意這裡囉！
這是Dr. Sia教我如何照護小娜的肚臍
剛從醫院回家的小娜，肚臍還沒掉
Dr. Sia教我拿一個小盒子（像樂扣樂扣那種有蓋子的，越小越好）
放10-20個棉花球在裡面再倒入70% Rubbing Alcohol擦拭酒精（倒到剛剛好蓋住棉花球就好）
讓整顆棉花球浸泡在酒精裡
由於酒精屬於Drying agent，非常會揮發，越擦會使傷口越乾燥
每天用酒精棉花球（把酒精擠掉但不要太乾） 擦拭臍帶兩到三次（尤其洗完澡一定要擦）
慢慢的肚臍就會掉了
（肚臍掉之前都不可以碰水，以免感染，所以每天只能擦澡＋洗頭）
see see see!!!這就是不聽勸告的媽媽（我啦！）
因為生之前就已經把酒精棉片買好了
就懶得再去買一大瓶的酒精＋棉花球照著醫生的方法去做
每天還是用棉片擦拭（因為酒精不夠）
到了一個月的回診肚臍還黏牢牢
就被醫生直接拔掉了！
有留一點點血，但是Dr. Sia說沒關係
回家一樣用酒精綿片擦拭，保持乾燥
包尿布時不要碰到（尿布往內折）
後來過幾天完全痊愈後，就可以下水洗澡了
＃拋棄式紗布＃
拋棄式紗布也是一大個好用！（就是用來鋪傷口的）
可以去藥局買一大包（我買兩百片＄美金）10cmx10cm
初生兒一整個超柔軟、皮膚超嫩
我第一個月都是用拋棄式紗布擦小娜的臉、眼睛
尤其她剛開始眼睛淚管堵塞，累積很多眼屎
用這拋棄式紗布巾最好了
屁屁尿布疹紅腫痛時，可以沾水擦屁屁（比濕紙巾軟）
長牙時，還可以拿來擦牙齒、牙齦
真的是用途多多。
一包（兩百片）我大概可以用四五個月
＃紗布巾Washcloths＃
紗布巾(wash clothes)也是眾所皆知的嬰兒必備品＆媽媽的好朋友吧！
每天擦澡、洗澡、洗臉、吐奶...都會用到
我後來發現這也是餵副食品時必備用品之一喔！
我剛開始買了十條（一包）
但是小娜有三窟（家裡、公婆家、保姆家）
這裡放兩條那裡放兩條，到後來家裡只剩兩三條根本不夠用
我又追加買了十條，真的是非常實用
＃指甲剪、Zoli磨甲機＃
最後是寶寶修容組
我買了這組包括：小牙刷、髮刷、扁梳、磨甲片、剪刀、指甲剪
但是目前我只用到Zoli磨甲機、小剪刀、指甲剪、髮梳、扁梳
最右邊的扁梳是醫院給的，扁梳比較硬
我通常用髮梳梳小娜的頭髮，因為它的毛很軟
生了小人兒才發現小孩的指甲真的很難剪
我都趁Ｊ大爺餵奶，小娜安分的喝奶時，我才能好好地幫小娜剪指甲
而且嬰兒的指甲長好快喔！一個星期一定要剪一次，或是不到一星期又要剪了
剪完之後常常牙齒邊緣還是很利，常常會刮花她的小臉、腿
真的要感謝Iris送的Zoli電動磨甲機，而且我也要大推
當初我以為用這磨甲機就可以直接把指甲磨短（就不用剪了）
後來才發現這磨甲機如果可以把指甲直接磨短的話，應該就可以把寶寶的肉磨破了吧！
買機子有送四種磨片：3個月（粉紅）、6個月（橘）、9個月（綠）、12個月（藍）
用太快不夠的話還可以另外加買磨片
幾個月下來用過之後發現真的超好用的
剪完指甲後用電動磨甲機的磨一磨超快，一下就磨好了
（因為小娜喝奶超快，都要跟她比賽是她喝奶快？還是我剪指甲快？）
真的是無法想象如果要用磨甲片，要磨到民國哪一年啊？！
雖然不便宜，但是節省很多時間又超方便，畢竟每個星期都用得到，我還是非常推薦
{7/10/14}更新
這個Zoli磨甲機用到現在小娜14個月我還繼續用，搓刀片才用到綠色而已，還蠻省的喔！
同場加映
＃額頭溫度計＃
家裡本來就一支百靈牌耳溫槍
經過Dr. Sia建議，耳溫槍比較適合嬰童及兒童使用
新生兒、嬰兒比較適用額頭溫度計
這隻是美國各大醫院、小兒科醫生診所最常使用的額頭溫度計
利用紅外線偵測，只要一秒就可以讀出溫度（比耳溫槍還快）
非常快、簡單，又減少細菌的傳播（耳溫槍需要使用保護套）
操作簡單，只有一個按鈕
把藍色按鈕按下（不放），在額頭上劃一條線（左到右），放開按鈕
燈燈！溫度馬上就會出現了，還有八個記憶組
而且這還是Made in USA喔！
大人小孩都可以用，家裡有新生兒的話溫度計更是必需品，大推！
『哪裡買』
＃Summer Infant尿布墊＃
Baby shower朋友贈送（Amazon Baby Registry）
可在Amazone購買
＃Zutano貓頭鷹尿布墊布包＃
Baby shower朋友贈送（Amazon Baby Registry）
可在Amazone購買
＃Prince Lionheart桌上型尿布收納盒＃
Baby shower朋友贈送（Amazon Baby Registry）
可在Amazone購買
＃幫寶適尿布、濕紙巾＃
朋友Baby Shower贈送
後來在Amazon加購
＃產褥墊、產墊、凡士林、Desitin尿布疹軟膏、
嬰兒乳液、Vanicream、乾洗手液、酒精、拋棄式紗布＃
購於Walmart、Kmart and Amazon
其實大部分都可以在美國各大藥局、超市購買的到
＃寶寶修容組＃
購於Babies R Us
可在Amazone購買
＃Zoli磨甲機＃
Baby shower朋友贈送（Amazon Baby Registry）
可在Amazone購買
＃Silkspa紗布巾＃
Baby shower朋友贈送（Amazon Baby Registry）
後來在Amazone加購
＃Exergen額頭溫度計＃
購於Amazon
現在可以在Costco購買得到喔！
＊＊＊＊＊＊安娜感想＊＊＊＊＊＊
這篇寫了我好多天啊！
希望對準備要生小ＢＢ的人有幫助
如果東西台灣買不到，就請代購囉～
台灣其實也有很多很棒的東西，下個月回台灣要去挖寶啦！
像現在小娜正進入副食品期，又不知下次何時再回台灣
想把一兩歲小童可能會用到的東西一次買齊
大家有沒有推薦什麼東西一定要買的啊？
台灣氣候潮溼、夏天超熱冬天又冷
預防尿布疹的方法其實我也不知道適不適用於台灣
如果適用的話，請大家告訴大家 ^_^
對肚臍處理的方式，每位醫師的作法也可不同
還是要按照醫師的指示照護喔！
我在這也是經驗分享啦！
就給大家作參考囉！
留言列表
Nu Skin 變美變健康 (1)