{4/14/14}
這星期的家庭日我特別跟Ｊ大爺說：我今天不要在家洗衣服、折衣服、買菜、煮飯、樓下散步......這樣很”平常“地渡過，我要來點不一樣的
所以早上起床在家裡吃早餐、玩了一下，小娜睡完早覺（我趁機做副食品）吃個early lunch
我們就帶她來Kahala Mall逛逛
歐胡島最好逛的mall是Ala Moana，但是那裡比較屬於純粹逛街的mall
Kahala Mall離我們家近很方便，是一個比較小型的mall，其實很適合爸媽帶小人來這裡走走，尤其它是全室內，下雨天來這裡更棒
選擇來這裡的主要原因是我們想吃它美食街裡的Grylt
官網
Grylt是最近在歐胡島竄紅起來的健康有機速食
所有食材接採用有機非基因改造蔬菜、無賀爾蒙肉類，也幾乎都是提供當地食材（local-grown）
有點像是半自助式點餐法，可選擇以下四類別各一種：
主菜：安格斯牛排、滷牛肉、鮪魚、鮭魚、有機雞胸肉、烤蝦、豆腐
澱粉：白飯、糙米飯、馬鈴薯泥、白花椰菜泥
青菜：炭烤時蔬、羅曼生菜、波菜、Nalo Greens
沾醬：Asian Fusion、Citrus Hernal Oil、Roasted Garlic Chili、Sun-Dried Tomato Olive Oil
很多東西小娜也都可以吃（雞肉、豆腐、蔬菜、馬鈴薯泥、白花菜泥）
上次小娜生病時我們來過一次就愛上了，今天Ｊ大爺又有craving所就來報道
他去點餐時，我跟小娜就在中庭花園旁的桌椅邊玩邊等
我點了馬鈴薯泥＋有機雞胸肉＋烤彩椒
Ｊ大爺點了安格斯牛排＋有機菠菜＋白飯
全部都是小娜可以吃的喔！又是有機的，餵得非常安心
她已經在家裡吃飽才出來，這只是餵好玩的，她就坐在旁邊開始“清我的包包”＆玩鑰匙
吃飽後我們就在Mall走馬看花
看到一間很像湯姆熊的遊戲店
就讓小娜坐一下迷你旋轉木馬
當然沒投錢，完全不會動，她也坐得很高興
又跑去試坐Hummer悍馬遊戲車
坐的超高興的
長大後不會變成女飆仔吧！
後來我們就找了個bench坐下來休息
就在長椅上開始起立坐下起立坐下
所以我喜歡常常出來就是這樣，有時候在家裡玩膩了，到了不同的環境會有不同的刺激
連坐在椅子上兩隻腳也可以來回伸來伸去玩很久
大約到了午覺時間我們就打道回府
就如同我的如意算盤一樣，一上車不到三分鐘...就睡著了（呵呵呵～～～太棒了）
我們就開車繞啊繞的，正好去換個雨刷to kill time
到家她也差不多睡飽，我們就上樓換裝游泳去啦！
我以為游泳尿布一整包每一個都是同一個設計，結果每個尿布都有不同的卡通圖案耶！
最小的size是3-4，適合16-34磅，一包有24片（就算不常去游泳，我很建議可以跟其他媽媽一起買一包分）
以前沒用游泳尿布時，我就用一般的尿布去游泳，我才知道去游泳還是要用游泳尿布喔！
因為一般尿布裡面的材質遇到水會膨脹，如果尿布破掉流出來的膠狀物質其實對寶寶的皮膚有害（聽說會灼傷皮膚something like that）
游泳尿布則不會膨脹，而且它是內褲型尿布（就是要用穿的不是用包的），要脫時可以從旁邊的兩側的膠帶撕開（但是撕了就黏不回去）
上次是Nemo這次是維尼熊，好可愛喔！
夏威夷冬天的氣溫大約維持在20-23度，偶爾遇到冷氣流會下降到17-18度
冬天感覺像春天，2-3月是雨季較常下雨，春夏秋幾乎天天都是大太陽，所以一年四季都可以游泳
但對小孩而言（尤其嬰兒），冬天游泳還是嫌冷了一點
所以我們已經好一陣子沒游了
現在終於可以出來大游特游，小娜超級高興的
今天大太陽，我特別穿上抗UV的Rash guard（像很薄的防寒衣）
小娜也是baby size的rash guard喔！SPF 50+ 抗UV
防曬工作一定要做足，不要曬成菲律賓人啦！
她的手會一直拍水，弄得滿臉都是
腳還會踢踢耶！
有影片有證據，比以前更會踢水了
我很慶幸從3-4個月在家洗澡時就開始練習洗頭洗澡水從頭上六下
可能是我的作風比較大膽吧！都沒在怕水流到小娜的眼睛、耳朵什麼的，反正紗布巾都在旁邊伺候著，肥皂水流過臉部後馬上用紗布巾擦乾眼睛
眼睛可能會一點紅紅的，但是洗完澡五分鐘後就會消失
讓她慢慢適應水流過臉部的感覺，久而久之她也就習慣了
現在則是蓮蓬頭直接淋下去沖頭髮
游泳的話更要持續維持到三四歲，免得一間斷忘記游泳的感覺以後又不敢游了
待嬰兒游泳都不要超過半小時，以20-25分鐘為準
理由一是怕失溫、二是25分鐘身上的卡洛里也消耗的差不多了吧！
帶了出門前蒸好的晚餐，我們又在游池旁野餐（回家我可以慢慢煮我們的晚餐了）
結束了充實的一天
＊＊＊＊＊＊安娜感想＊＊＊＊＊＊
平常忙於工作的我們，一星期難得有一天我們兩都不用上班，真的很珍惜這種家庭時間
就算一起去mall無目的地逛逛、吃個飯、喝個茶悠閒地度過一個下午，去游個泳或是到playground玩
可能是做同樣一件事，但是有時候換個環境又有不同的感覺（例如今天逛新光三越，下次逛大遠百，噗～）
我覺得這樣也是種小小的幸福
｜哪裡買｜
＊游泳尿布＊
Pampers Splashers Swim Pants
美國各大超市Walmart、Target、Kmart、Safeway、Vons、Ralphs...
玩具專賣店Toys R Us、Babies R Us
藥局Walgreens、CVS、Rite Aid...
都有賣喔！
台灣的媽媽們請找代購囉！SORRY~~
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