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今天又要來介紹我家隔壁的景點了
『KoKo Head』
這也算是我們的戶外健身場地
 
 



這是歐胡島上除了鑽石頭(Diamond Head)之外另一個crater（死火山口）就是可可頭(Koko Head)
它就位於恐龍灣旁邊
它有一條階梯步道從山下直達山頂
從山腳爬到山頂是1000英呎(300公尺)
而且正好1000個階梯
我稱它為好漢坡


*圖取自網路
 

這個階梯步道是在第二次大戰時所建的
以前會有部隊駐守在那裡觀察空中及東北海上軍情
天氣好時甚至可以從山頂眺望到Molokai及Lanai島


＊準備出發！


現在這個階梯步道已經變成local爬山的好去處了
也是軍人及消防隊員一個不成文的訓練場所

因為步道的附近有一個射擊打靶練習場（那種拿真手槍的打靶場）
曾經有人被流彈打到過
所以市府不建議居民去爬
而且一路全都是上坡
完全沒有樹蔭、廁所、休息處、任何水源
偶爾會有人在山上抽筋、脫水、或是失足什麼的
偶爾會聽到新聞報導又有直升機到Koko Head搶救遊客
但是這樣還是完全不減大家對這條步道的喜愛
每天還是很多人去爬
（尤其是週末）

到目前為止我爬過兩次了
 

 
＊快到了！還有200呎


上山大約花費我50幾分鐘(第一次58分、第二次53分）
前半段其實不難
可怕的是後半段
簡直就是垂直上山
到了最後1/3處
我幾乎是爬不到十個階梯就要休息五到十分鐘
真的是超累的
而且真的要帶足夠的水才行喔！
因為超熱，完全沒有避太陽的地方
 


＊ 終於爬到了！


不過到了山頂真的有無比的成就感
好像征服了大自然一樣
超high的

到了山頂有360度的view
可以看到鑽石頭Diamond Head
 
還可以看到我家就在Hawaii Kai的人造海灣旁



 

恐龍灣 Hanauma Bay
『延伸閱讀』：恐龍灣浮潛





 
 Molokai and Lanai島

 

 

 拉近一點應該看得比較清楚
有時候風景實在太好
海風吹得好舒服
不小心就會在山頂待了一小時







當然下山只須花15-20分鐘吧！
因為每個階梯都還蠻高的
對膝蓋不好的人下山可能負擔比較大一點
我建議體力好、有在常常運動、跑步的人
來夏威夷時，早上可以到這裡爬個山
順便消耗一點夏威夷美食的卡洛里
然後再去恐龍灣浮潛
再繼續開往Blow Hole、Makapuu Lookout、Kailua Beach、Lanikai Beach、Pali Lookout
完成一個的小環島旅遊

我常常看到一些local爸媽帶五六歲的小朋友來爬
爬得還比我快
唉～真是汗顏啊！

記得要擦防曬、戴帽子、至少750cc水
我聽過的最高紀錄是來回只需半小時、連續爬三趟
沒辦法報名台北101爬高的朋友們
趕快來這裡挑戰吧！


 
 

 
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